單純白細胞低不一定是血液病，可能由多種原因引起，如感染、藥物、免疫因素、骨髓問題等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.感染：某些病毒感染，如流感病毒、巨細胞病毒等，可導致白細胞暫時降低。
2.藥物：如磺胺類藥物、抗甲狀腺藥物、抗腫瘤藥物等，可能抑制骨髓造血。
3.免疫因素：自身免疫性疾病，如系統性紅斑狼瘡，會破壞白細胞。
4.骨髓問題：骨髓造血功能減退或障礙，如再生障礙性貧血。
5.物理化學因素：長期接觸放射線、苯等化學物質，影響白細胞生成。
出現單純白細胞低，應及時就醫，進行全面檢查以明確原因，并采取相應治療措施。

你好，據你的描述，注意力不集中，幻想其他事情，有可能是心理問題。建議，自己先調節，擺脫不了，再與心理咨詢師聯系，做系統心理咨詢，效果好一些。

心理分析：最近幾個星期注意力不集中，會幻想其他事情。那么您幻想的事情是什么呢？心理指導：根據您的描述最近幾個星期注意力不集中，不是長期如此，那么可能最近發生了什么事情對您有影響。現在需要給自己做幾個強化訓練不斷暗示自己，要加強注意力，暫時不需要藥物的輔助

增強記憶力除了要堅持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,x西紅柿,胡蘿卜,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強.

根據你目前描述的這種情況這種情況的時候應當是由情緒焦慮緊張或者是由于。壓力過大等等一系列原因所導致的神經功能失調。在這種情況的時候我們就可以口服一些養血安神口服液也可以口服一些多種，維生素口服液。配合口服一些谷維素片進行治療就可以了。