你好！側血壓時要保持心情平靜，休息5分鐘，血壓計、肘關節與心臟保持在同一水平面。躺著或睡著時血流動慢，阻力小，壓力就小，坐著時心臟的負荷重，血管的阻力也大，所以坐著時側血壓比躺著時或睡著時血壓高。

量血壓坐著量和睡著量不一樣。一般情況下測量血壓升高應連續數日多次測血壓有兩次以上血壓升高方可謂高血壓。高血壓患者，應詳細詢問病史，必要時聯合服用降壓藥。

你好,根據你的描述,血壓受多種因素影響,如氣溫,夏天比冬天的血壓會低一點,因為氣溫高血管擴張,使血壓相對降低些;運動,運動后血壓會上升,所以測血壓時要安靜休息5-10分鐘再量;還有測量的方法不正確,血壓計要和心臟在一水平位置,過高或過低都會影響血壓的測量汁;一般如果相差不大,是沒有大礙的,因為血壓是個動態的數值,每個時段,每個體位,部位血壓都是會有所差別的.建議調整好血壓計,測量時安靜休息,注意保持合適的環境溫度,測量方法要正確,如果測了高出正常范圍最好去找專科醫生調整藥物劑量.70歲老人一般要求控制血壓在130/80左右.