慢性蕁麻疹反復發作，可從病因查找、藥物治療、免疫調節、中醫調理、日常防護等方面處理。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.病因查找：避免接觸過敏原，如食物、花粉、塵螨等。
2.藥物治療：口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。
3.免疫調節：適當鍛煉，規律作息，增強自身免疫力。
4.中醫調理：服用中藥，如玉屏風散，調理機體。
5.日常防護：避免皮膚刺激，注意保暖，保持心情舒暢。
慢性蕁麻疹的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，注意生活中的細節，以減少發作。

你好，這個一般是植物神經紊亂，這個只需要一整天不睡就行了到晚上睡就會好起來的。白天排滿日程，讓自己忙得不可開交！最好能做些體力勞動，或者鍛煉體能！晚上睡前喝杯牛奶，不看電視、電腦，看會兒書！保證容易入睡！睡眠質量又有保證！建議您到當地正規醫院就診，積極治療，以免耽誤病情.多吃水果素菜，保持積極健康心態，希望我的回答對您有幫助，祝您早日康復。