身高172男,身高真心不滿意,如何長高啊
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,根據你的年齡需要進一步拍長骨X光片檢查,看一下骨垢線是否已經閉合如果骨垢線已經閉合長高的可能性就不大了。如果沒有閉合是可以長高的。建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強營養,每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒煙酒
2016-03-11 21:00
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回答1
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張從 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,根據你的年齡需要進一步拍長骨X光片檢查,看一下骨垢線是否已經閉合如果骨垢線已經閉合長高的可能性就不大了。如果沒有閉合是可以長高的。建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強營養,每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒煙酒,
2016-03-11 13:49
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