膝關節滑膜炎，在老年人多繼發于膝關節骨關節炎，主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激，繼發膝關節滑膜水腫、滲出和積液等。在青壯年人多因急性創傷和慢性損傷所致。急性外傷包括有：膝關節扭傷、半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷，關節內積液或有時積血，表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關節勞損。加上風、寒、濕邪侵襲，可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關節滑膜炎。建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫-堂活血舒筋膏治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎癥滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。

根據你提供的情況，一般的考慮是骨質增生引起的癥狀中醫藥考慮與腎精不足有關系，可以采取中西醫結合的方法調理，建議去醫院進一步的拍片檢查。首先需要注意飲食的調理，可以多吃含鈣的食物，如大骨湯排骨湯之類的食物，口服壯骨關節丸水丸、抗骨增生丸小蜜丸之類的藥物，對癥治療，可以恢復正常的，祝你健康。

這位朋友你好：建議拍片檢查檢查是否是有骨質增生或是關節退變或韌帶拉傷可能.首先看看醫生.診斷清楚再說治療，否則效果是不好的啊。另外你還需要注意建議晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖。

這可能是風濕的原因,可查查風濕全套.風濕全套是一個血液常規檢驗的組合,一般包括四項：風濕因子，類風濕因子，血沉，c-反應蛋白。檢驗結果對風濕病和類風濕病有明確的診斷意義。

你說的情況導致的病因主要是考慮存在關節炎或者是骨質疏松的可能性再就是是否有關節退行性病的可能性，對于這樣的問題可以選擇去醫院的外科詳細的檢查一下看看較好，可以選擇做一下膝關節CR片檢查較好，可以適當的局部的物理治療以及服用補鈣的藥物