傷筋動骨100天，鍛煉的早了！你吃龍血竭試試！以上是對“腳腕韌帶拉傷打石膏三周拆后走路受限腫痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一般是需要三個月才可以恢復好的，目前還是需要好好的休息，其次就是抬高患肢。根據實際的情況采取相應的治療。

你好，是這樣的，你固定的時間稍微有點短，但是你也不要擔心，你這兩天盡量少活動，不要太用力你是長時間沒有行走引起的血管肌肉功能障礙，你現在就是要少走路，多作一些功能鍛煉，淤青 腳腕前后偏骨頭兩側有點浮腫都是血液循環不好引起的，你也不要擔心，多做踝關節的伸屈的鍛煉，關節長時間限制活動，一開始是痛，等時間長點你就會好的，不要害痛，不會殘的，就是要時間，晚點走路，多點功能鍛煉，可以用點三七，紅花油，舒筋活血的藥

你好，根據你的描述考慮是踝關節扭傷后韌帶損傷尚未完全修復，淤血沒有完全吸收所致。建議你采取活血化瘀的中藥煎湯熏洗患足，可以在醫生的指導下做患肢的被動訓練治療。避免早期負重行走。注意休息。相信會很快痊愈的。