高血壓吃什么好啊
以前無高血壓,沒有家族史.有時候測量血壓正常,有時候測量血壓有高.比如今天下午我到外面藥店測量血壓是90/130.今天晚上到醫院用血壓機測量是102/158.[晚上測量時臉很燙,心跳快,全身有發抖的感覺。
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回答1
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沈安娜 副主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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患者好,高血壓腎病飲食:1、改變飲食習慣:應在醫生的指導下對自己的飲食進行分析,改變不良的飲食習慣,限制某些食物,這樣才能符合營養要求,提高生活質量。2、控制熱量供應:合適的熱量應該根據病情決定,一般以維持理想體重為標準。由于這類患者往往有脂質代謝紊亂,所以減少脂肪攝入不但有助于控制熱量,而且還能改善代謝紊亂。
2018-12-20 09:27
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回答6
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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降壓藥有很多種,都有其特點和適應癥,建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食,適量運動,放松心情。定期測量血壓,1-2周應至少測量一次,按時就醫
2016-03-11 00:04
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回答5
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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高血壓不能根治,需要終身治療長期服用藥物,可以服用硝苯地平緩釋片和卡托普利片或者依那普利片看看,醫生指導下服用降壓藥最好,心動過速可以加服倍他樂克片,保持平靜的心態,避免情緒激動及過度緊張、焦慮,另外注意飲食,建議低鹽飲食,多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纖維素多的蔬菜,以保持大便通暢。降低脂肪的攝入量,特別是動物脂肪。多活動鍛煉有幫助。
2016-03-10 23:02
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,平時注意清淡飲食,適量運動,放松心情。定期測量血壓,1-2周應至少測量一次,按時就醫。
2016-03-10 22:26
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病。治療高血壓的藥物很多,如卡托普利、硝苯地平、依那普利、利血平、吲達帕胺等等。但具體服用必須在醫生監察血壓情況下決定單用或聯合應用。高血壓患者主要要注意合理的飲食結構,合理的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食,應多吃水果、蔬菜和谷物。首先可使用非鹽調味品增加食物美味,少吃加工過的食物,因為這類食物含有較多的鈉鹽。其次一些飲料如可樂類含有的咖啡因可在段時間內使血壓升高,而每天飲用少量的紅葡萄酒,如一天一杯可使血壓降低,但過量飲酒可加重高血壓病。另外研究人員發現維生素和微量元素同樣有助于降低血壓。建議您多吃新鮮蔬菜和水果,如香蕉中的鉀可幫助降低血壓。
2016-03-10 16:37
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,目前降壓藥物種類很多,各有其特點,目前趨向于作用持久,服用次數減少的長效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙
2016-03-10 13:38
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