您的這個情況的話，中醫認為是里急后重的，您的這個情況的話，還是和您體內的熱氣過重有關系的，您是可以考慮一些可以軟堅散結的中藥材的，是可以幫助您順利的排便的，

你說的情況來看說明有可能是便秘的一種，也可能是巨結腸的可能，其它也可能存在一些結腸或者直腸疾病的可能對于這種情況建議你考慮進行一下檢查，包括進行腸鏡及造影檢查等，如果沒有發現特別異常情況時可以進行中藥調理，同時增加飲水量及進行腹部按摩

你好，你的情況的話應該是有輕微便秘的表現的，這種情況的話應該和你食物中缺乏粗纖維，而你平時又不愛喝水，運動少，這些都是會導致你的大便有性狀的改變的因此建議的話就是說你現在的情況應該注意每天要吃上一個玉米和二兩芹菜的，然后就是要多吃其他蔬菜水果，多運動，這樣堅持一周的時間，那么你的便秘就可以恢復正常的

您好，根據您上述所描述的情況考慮是由于腸蠕動慢所引起的便秘。建議服用腸道益生菌調節腸道功能，平時主要還應預防便秘，食物中必須有適量的纖維素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一個蘋果，或每餐前吃一兩個香蕉，多吃些粗糧。適當運動，如蹲起、騎車、等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于排便的。

你好你現在不要擔心可能是個便秘引起的這個要是腸道干燥那么大便不容易出現的你現在還是多喝水吃些蜂蜜水潤燥的還有你再去用些藥物吃上調理下芹菜以及粗糧香蕉等食物你多吃些的。還有你再去吃些滋陰潤腸口服液吃上