自訴由于運動不慎導致左側膝關節疼痛，而現在還有疼痛及不適感，可以考慮軟組織挫傷。像你所說的情況，如果是軟組織挫傷，早期還是需要冰敷，明天后可以熱敷，按摩，看有無好轉，如果沒有好轉，還是需要結合實際情況考慮進一步檢查，如果現在明顯浮腫，也需要抬高患側肢體有利于消腫。

你好，根據你描述的情況主要考慮為傷口發炎。建議你可以服用頭孢克洛分散片、維生素c、蒲地藍消炎片、甲硝唑片等藥物一塊治療，另外配合外擦百多邦軟膏。期間多喝水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意患部衛生，保持患部清潔干燥，不要用手去抓患部，以免引起感染。如果癥狀嚴重就要及時去醫院輸液治療。

那是軟組織感染了，可能是您當時受傷沒有清洗好傷口。建議去醫院清洗好傷口，同時抗感染治療吃些消炎藥。

你是外傷后造成的發炎引起。皮膚外傷的傷口一定要消毒消炎和包扎保護不然就會發炎流膿。現在已經發炎流膿最好去醫院處理。自己處理：傷口需要防感染處理?1，用雙氧水清洗傷口。2，用碘伏消毒傷口。3，涂消炎藥膏譬如百多邦或金霉素眼膏等消炎膏藥都可以。4，用消毒紗布包扎防止污染。5,需要口服消炎藥譬如頭孢。以上用品藥房都有賣。

創傷性滑膜炎-病因當膝關節直接受到外力沖擊,長期負重慢性勞損,間接膝關節扭傷,手術過程中的損傷,劇烈體育活動或超強度訓練,不正確的習慣動作,關節本身退變,膝關節反張,均可引起滑膜遭受損傷,滑膜充血,腫脹,滑膜細胞產生大量積液,其中含有血漿,白細胞,吞噬細胞等.正常關節滑液為堿性液體,由于損傷后滲出液增多,關節內酸性產物堆積,滑液變為酸性,促使纖維素沉淀,如不及時治療,則關節滑膜長期受炎癥刺激反應,促使滑膜逐漸增厚,且有纖維機化,引起粘連,影響關節正常活動.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫堂中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環,保護滑膜,改善營養狀態,減少炎癥滲出,促進關節液吸收,以解除關節僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.