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回答1
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鄒和建 主任醫師
復旦大學附屬華山醫院
三級甲等
風濕職業病科
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骨關節炎防治要注重運動、控制體重、正確用藥、避免損傷、注意保暖等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-11-05 10:07
1.運動:適當運動能增強關節周圍肌肉力量,如游泳、騎自行車。
2.控制體重:減輕體重可降低關節負擔,預防病情加重。
3.正確用藥:遵醫囑使用塞來昔布、氨基葡萄糖、玻璃酸鈉等。
4.避免損傷:防止關節受傷,避免過度勞累和劇烈運動。
5.注意保暖:寒冷天氣注意關節保暖,佩戴護具。
總之,骨關節炎防治需綜合多種方法,患者要重視并堅持。
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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1.控制體重或減肥:肥胖是本病發生的重要原因故中老年朋友應控制體重防止肥胖一旦超過標準體重那么毫無疑問減肥最重要體重下降后能夠防止或減輕關節的損害并能減輕患病關節所承受的壓力有助于本病的治療
2016-03-10 06:29
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