這情況還是屬于有腎氣虛的情況導致性生活時間短的可能大這情況還是避免著涼的情況，考慮對證選擇配合五子衍宗丸，平時的情況節制性生活頻率觀察是否腰酸痛不適的情況較好的

你好！導致性生活時間短的原因很多，如婚前手淫過度，導致龜頭過于敏感；二是陰莖神經天生過于敏感；三是陰莖海綿體肌的反射比較快，使射精中樞容易興奮而過早射精；四是一些器質性疾病會導致射精過快。你可嘗試一下以下方法，看看能否延長性生活時間：1.多吃含鋅豐富的食物如蝦、牡蠣，以及其它壯陽食物如韭菜等；2.性交時不要太急，古代房中術講究“九淺一深”、“死（軟）入生（硬）出”、“徐疾結合”等，可以借鑒；3.在醫生的指導下適當口服一些藥物，以延長性事時間。如果這些方法效果都不理想，你可去做一下陰莖敏感度試驗，如果陰莖過敏，可通過手術阻斷陰莖敏感神經，這種方法可較為徹底解決過早射精問題。建議采用顯微鏡下高選擇性陰莖敏感神經阻斷術，這種手術較傳統手術安全系數高，手術效果也更好。

您好，根據您的情況考慮是早泄的癥狀。腎虛是中醫的說法，也就是西醫說的陽痿早泄。包皮過長，包莖，前列腺炎等都會引起早泄。長期的早泄不僅僅會形成陽痿，容易導致雙方達不到性滿足，長此以往直接危害雙方性生活的和諧，建議到專業男科醫院，明確病因，對癥治療，也好盡早康復。