你好，抽煙可以減少卵子和精子的質(zhì)量的，尤其是女性來說，是必須要戒煙的，懷孕后更不能抽煙，。男性也是一樣的，抽煙喝酒都要戒掉的。當(dāng)然，如果不擔(dān)心孩子質(zhì)量問題不好的話，可以繼續(xù)抽煙的。不過每一位要做母親的人都會(huì)想自己的孩子更健康，因此建議戒煙的。

您好，根據(jù)您的描述，如果想要孩子，建議您和您的愛人都要戒煙，并且注意生活方式的健康，葉酸可以吃。1、根據(jù)您的描述，如果想要孩子，建議您和您的愛人都要戒煙，并且注意生活方式的健康，葉酸可以吃。希望我的回答能幫到您。以上是對(duì)“今年想要一個(gè)小孩，我和老公需要戒煙嗎，我”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

今年想要一個(gè)小孩，是需要戒煙的，尤其是女方，這樣的寶寶才會(huì)健康。可以吃葉酸的，葉酸主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)和血管的畸形。一般在準(zhǔn)備懷孕的前3個(gè)月，和懷孕以后的3個(gè)月吃。

你好，煙是一定要戒掉的，再有就是需要補(bǔ)充葉酸片，你可以選擇斯利安片，葉酸對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有重要作用，缺乏葉酸的話，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育的畸形的

如果準(zhǔn)備懷孕的話，建議最好提前3個(gè)月開始服用專門的葉酸制劑，一直應(yīng)用到懷孕后3個(gè)月，可以預(yù)防神經(jīng)管畸形，是需要的。建議您和您的愛人首先要戒煙，戒酒，避免不良生活方式，避免吃一些毒副作用較大的藥物。均是有必要的。