我每次會天天緊張，這是不是疾？，我老是胡...
我每次會天天緊張，這是不是疾？，我老是胡思亂想，是不是患了多慮癥？我自從上臺次次失敗現在我都不敢在上臺了，我現在見陌生人和親人一樣都面部表情通紅，肌肉繃緊的。曾經治療情況和效果：去醫院檢查過，醫生說我的脖子旁邊的兩天筋傷了，影響神經，所以全身肌肉才會繃緊，我脖子兩端很疲勞，頭有時會自動轉動，貌似是傷了筋。想得到怎樣的幫助：我想早日康復
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，我想問你你每天緊張時因為有什么事情呢？還是無緣無故的？時間多久了？還有你說“自從上臺次次失敗現在我都不敢在上臺了，我現在見陌生人和親人一樣都面部表情通紅，肌肉繃緊的”這是人的認知模式在起作用，你潛意識中可能認為一次失敗后，永遠失敗，是嗎？但是我想告訴你很多人在剛開始的時候都很可能失敗，但是失敗不可怕，可怕的是你沒有吸取失敗的經驗。建議你改變你的認知，同時可經常做深呼吸10min，如果你控制不了，可以請心理醫生幫忙，希望對你有幫助
2016-03-09 16:38
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，一般的情況有脖子旁邊的傷筋的話，是可以引起的。另外是和自己心里的問題有關的。此種情況往往是可以采用中藥和采用按摩、理療的治療一下的。往往是可以改善的。另外是可以配合外用藥物的治療的。不要勞累著涼的。保持心情舒暢。
2016-03-08 21:10
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
