一般青少年的近視眼，多數屬于“假性近視”。由于用眼過度，調節緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時進行解痙矯治日久后就發展成真性近視。培養他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。看書時間不宜過久。寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在光線太暗的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。

預防近視或治療假性近視滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴雙眼。１５歲以下散瞳驗光前，滴托比卡胺滴眼液每１０分鐘１次，２小時內滴６—８次。７歲以下兒童特別斜視性屈光不正散瞳驗光時，一般用１％阿托品滴眼液或眼膏，讓睫狀肌充分麻痹，則驗光準確。

在不用調節的情況下，遠處來的平行光線經瞳孔進入眼內，聚焦在視網膜之前，在視網膜上不能形成清晰的物像，這種屈光不正就是近視。針灸不僅對假性近視有效，對真性近視也有一定效果。激光手術年齡在十八到五十周歲之間，其中十八歲以下的青少年，眼部還沒發育完全，屈光度不穩定，術后視力有可能會后退，甚至出現遠視的現象；以上是對“近視眼怎么注意？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

眼球在調節靜止的狀態下，來自5米以外的平等光線經過眼的屈光后，焦點恰好落在視網膜上，能形成清晰的像，具有這種屈光狀態的眼稱為正視眼。高度近視有眼底病變者輔以藥物治療，必要時行后鞏膜加固術。預防近視或治療假性近視滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴雙眼。

您好，您在工作之余，多睡覺，作眼保健操，飲食上：注意攝取含維生素C豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。