您好，這個可能有點貧血，氣血不足導致的你可以適當補血，可以吃一些阿膠等，同時也要多運動鍛煉一下改善血液循環。

這位朋友你好，你的問題我很關注，初步考慮貧血，但需要檢查是否有低鉀及肝功能異常，最先需要排除低鉀，但也有其他的原因。應該做相關檢查確診。我只是初步的診斷，最終結果以醫院檢查治療為主．祝您健康。

引起牙齦發白的原因還是有很多種的，長見的有牙周疾病，牙齦炎、牙齦等疾病，還有齲齒患者也會很粗線牙齦發白的情況，牙齦發白多由于口腔環境不良引起的，口腔中存在著大量的牙結石，牙垢和牙菌斑等，通常牙齦發白還會帶有口臭的癥狀。　出現牙齦發白一定要特別注意，因為出現牙齦發白說明口腔出現了某種疾病，尤其是牙周疾病引起的牙齦發白，建議去醫院看看牙，如果不及時治療，很有可能出現牙齒脫落的情況發生，預防牙齦發白最好的方法是養成良好的生活習慣，注意健康飲食，保持口腔的健康，可以定期去醫院洗牙，保護牙齒不受疾病的困擾。