正常成人正常血壓范圍是：舒張壓90-60mmHg，收縮壓140-90mmHg，你的收縮壓160mmHg，舒張壓是100mmHg，血壓偏高了，高血壓是會引起頭痛、頭暈、頭昏腦漲等癥狀的出現。建議：應該清淡飲食，低鈉鹽飲食，少吃肥肉、油膩和動物內臟，避免辛辣、刺激性等食物，可以適當去醫院做一個血脂、膽固醇、血糖化驗，酌情就醫、合理治療，適當服用抗高血壓藥物治療，如復方降壓片、復方羅布麻片、復方丹參片、天麻頭風靈片等藥物治療。

您好，高血壓如果用替米沙坦一種藥物治療無效，可以加用利尿藥物如吲達帕胺，鈣通道抑制劑硝苯地平等以上信息供您參考希望對您有所幫助，請及時降壓治療，調整用藥

你好。高血糖應盡量避免吃甜食或含糖過高的飲料。年輕人預防高血糖應做到：1.堅持飲食調節和運動調節，2.控制體重，不可過胖，也不可過輕，3.不可過度飲酒，飲酒也有可能引發低血糖或高血糖4.使用藥物時要注意，有些藥物對糖代謝有影響。

你好。高血糖應盡量避免吃甜食或含糖過高的飲料。年輕人預防高血糖應做到：1.堅持飲食調節和運動調節2.控制體重，不可過胖，也不可過輕3.不可過度飲酒，飲酒也有可能引發低血糖或高血糖4.使用藥物時要注意，有些藥物對糖代謝有影響。