病情分析：乳頭內陷的一般原因是皮膚、皮下組織下陷，乳頭平滑肌發育不良，乳腺管短縮，部分組織纖維化攣縮。臨床上乳頭內陷多半是原發性乳頭畸形。因為您還處在發育期，因此您可以手法牽引。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。祝您早日擁有健美的胸型。

由于乳頭內陷影響哺乳，且局部難以清洗，易積存污垢并繼發感染，引起慢性炎癥，并且可以致癌。臨床上除針對病因進行治療外，也可進行手術治療。先天性乳頭內陷早期可通過負壓吸引牽拉乳頭，無效時可手術矯正。以上是對“一個乳頭內陷，另一個還是自己弄出來的，怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

乳頭內陷，你可以自己慢慢的往外拽一下，時間長了就能拽出來。出來了就沒事了。乳頭內陷，你可以自己慢慢的往外拽一下，時間長了就能拽出來。出來了就沒事了。

乳頭內陷的一般原因是皮膚、皮下組織下陷，乳頭平滑肌發育不良，乳腺管短縮，部分組織纖維化攣縮。臨床上乳頭內陷多半是原發性乳頭畸形。因為您還處在發育期，因此您可以手法牽引。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。祝您早日擁有健美的胸型。