近視眼，吃什么食物好啊？
2016-03-08 04:09
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我也許是因為一天十幾個小時，眼睛需要一直盯著電腦看的關系，最近一段時間，我出現了看東西的時候會模模糊糊的癥狀，而且加重，做了視力的檢查，發現是近視了190度加閃光。
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好，如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲癥。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現干眼病，維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。
2016-03-08 21:44
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好，近視眼吃雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生姜適量制作：雞肝洗凈切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生姜末、食鹽、味精，調勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高，本方可養肝明目，適用于各種近視。
2016-03-08 08:51
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