經常這樣的話，也可能是因為頸椎不適導致的神經壓迫或者肌肉勞損、磕碰扭傷等造成的不適，需要您具體的檢查確定。治療目前分為三種：保守治療、微創治療、外科手術。保守治療就是藥物治療，時間長、費用低、見效慢。手術治療會給病人帶來很大的痛苦。微創療法，是介于保守治療跟手術療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。平時注意不要著涼什么的，不要一直保持一個動作不變，適量活動，勞逸結合。

你好；根據你的主訴和癥狀看；是勞累過度引起的癥狀,多休息就可以改善癥狀的.也可以服用活血的藥物就可以改善癥狀的出現.以上是對“手臂怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好。是肩周炎。是肩周肌肉，肌腱，滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎癥和退行性病變，逐漸形成關節內外粘連，產生疼痛，關節活動受限。治療：1，理療，針灸，推拿。2，服用消炎鎮痛藥物。3，痛點封閉。4，功能訓練。5，無效可考慮手術松解。

從癥狀來看應該是頸椎壓迫神經有關,建議注意休息,避免精神緊張,注意保暖,不宜久坐,可以用營養神經的藥物治療

您好,導致手臂抬不起的原因有很多,比如頸椎增生導致,還有就是之前有過劇烈運動,比如打羽毛球等,建議您觀察一段時間再說,注意休息,注意保暖,可以自己給自己按摩