心情差影響容貌可能與代謝、睡眠、飲食、疲勞、鍛煉有關。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.代謝：心理因素可影響生理代謝，導致體內激素失衡，影響容貌。
2.睡眠：睡眠不足易出現黑眼圈、皮膚暗沉等。
3.飲食：飲食不均衡會使皮膚失去光澤。
4.疲勞：身心疲勞會使人面容憔悴。
5.鍛煉：缺乏鍛煉會使身體機能下降，影響氣色。
保持良好心態，規律作息，均衡飲食，適度鍛煉，有助于改善容貌。

健康指導：根據你的描述，結合你的具體情況，建議你在日常的飲食中要多食用些新鮮的蔬菜和水果以補充大量的維生素和礦物質，同時還要適當的食用些如肉皮、雞蛋以及魚蝦之類食物，同時還要補充些維生素E之類的營養素。

健康指導：你好:平時宜多吃高蛋白、低脂肪、含多種維生素的水果和食物，多喝水以保證體內充足的水分。保持面部皮膚清潔，及時補充水分。生活要有規律，保持足夠的睡眠，心情要舒暢。改掉皺眉、眨眼睛、抽煙的習慣。防止烈日曬。外用除皺霜，除皺霜含多種維生素及蛋白質，可以滋養皮膚。

你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，多是由于腎陰虛所導致。腎陰不足，不能上濡臉部皮膚，則可見皺紋多的癥狀。這個情況，建議你可以服用一些滋陰補腎的中成藥來調理，比如六味地黃丸，堅持服用2個月以上，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！