失眠如何食補進行治療呢？？
2016-03-07 23:50
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不知道是不是因為快要結婚的原因，現在都是成宿成宿的睡不著覺，或者是半夜里醒來，再也就睡不著了，想咨詢一下專家失眠應該如何進行食補治療呢。
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，大家一般認為失眠和神經和情緒有關，但其實身體代謝和內分泌系統失去平衡才是主要因素。蟲草素能有效調節中樞神經系統、內分泌系統和免疫系統從而達到改善睡眠的作用。
2016-03-08 10:56
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