高壓150mmHg低壓90mmHg有可能恢復正常，可通過改善生活方式、藥物治療等。包括飲食調整、運動、戒煙酒、藥物選擇、監測血壓等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.生活方式：戒煙限酒，低鹽低脂飲食，每天適量運動，如散步、慢跑。
2.飲食控制：多吃蔬菜水果，減少高油高糖食物攝入。
3.運動調節：每周至少150分鐘中等強度運動，像游泳、騎自行車。
4.藥物治療：如硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、貝那普利片等。
5.血壓監測：定期測量血壓，了解血壓變化。
血壓異常應重視，及時調整生活方式或治療，定期復查。

產后抑郁癥對于廣大產婦來說比較常見，對母親角色的定位，對現狀不滿是誘發產后抑郁的原因。根據你的描述判斷患者患有產后抑郁癥。建議家人多和她進行交流，另外謹慎使用藥物治療，避免對患者造成副作用。

你好，一般來說，出現抑郁癥狀，應該是個人心理方面的問題，需要加強鍛煉，增強自信。嚴重的話結合心理疏導和藥物治療緩解癥狀。抑郁癥的癥狀有目光垂視、呆滯無神，表情冷漠，易激怒，敏感，哭鬧，好發脾氣，焦躁不安，厭倦，膽小，羞怯，孤獨，注意力不集中等。抑郁癥嚴重時會影響生活，甚至有輕生的念頭。既然發現有這種癥狀，那么一定要多與親人朋友進行溝通，不要有思想壓力。可以多旅游，呼吸新鮮空氣。緩解心理壓力。可能目前患有心理精神障礙，建議你去醫院看一下心理醫生，積極進行心理疏導，多與人交流為好的，多參加一些活動，適當運動是很有必要的。