您好，目前建議結合當地中醫，進行針灸，按摩，幫助恢復看看

你好，可采取以下預防保健治療，盡量避免身體肥胖，防止加重膝關節的負擔，一旦身體超重，就要積極減肥，控制體重。注意走路和勞動的姿勢，不要扭著身體走路和干活。避免長時間下蹲，因為下蹲時膝關節的負重是自身體重的3～6倍，工作時下蹲（如汽車修理工、翻砂工）最好改為低坐位（坐小板凳），長時間坐著和站著，也要經常變換姿勢，防止膝關節固定一種姿勢而用力過大。

對于先天性膝關節畸形這個問題需要重視，關于先天性膝關節畸形這個問題為你解答如下：膝內翻、膝外翻系膝部向外、內的成角畸形。在兒童下肢畸形中比較多見。膝內翻、膝外翻的成因有生理性和病理性兩類。例如：佝僂病、外傷、炎癥、先天性骨骼生長障礙性疾病(Blount病)、腫瘤、脊髓灰質炎及腦癱等，均可引起下肢力線性排列的紊亂，造成膝內翻、膝外翻畸形。有雙側膝內翻，約占1/4雙側膝外翻約占60%以上。