失眠比較好的治療方法是什么？
2016-03-07 16:24
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我這幾天不知道怎么了，晚上總是睡不著覺，而且成宿成宿的睡不著，于是就去了醫院做了檢查，結果醫生說是失眠，需要治療，我想要了解一下有什么好的治療方法。
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。可以用藥用靈芝煮水喝得以調理，改善失眠癥狀。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒。
2016-03-08 06:55
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好！常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。可以用藥用靈芝煮水喝得以調理，改善失眠癥狀。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒。
2016-03-07 17:12
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