吃哪些食物可以預防乳腺疾病？
我每次來月經的時候乳房處就脹痛的難受，稍微抬一下胳膊乳房處就疼，用手輕輕的觸摸明顯有腫塊存在，走路時都有下墜感，月經過后乳房就不疼痛了，我擔心是乳腺疾病，想了解吃哪些食物可以預防乳腺疾病啊。
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，1.牛奶及乳制品牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質,有益于乳腺保健。2.魚類及海產品黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚。
2016-03-08 03:47
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好，平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。多進食富含纖維素的蔬菜。可進食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。
2016-03-07 17:29
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
