請問用你們的產(chǎn)品，要使用多久才有效果？
腰腹部贅肉特別多。怎樣快速減掉腰腹部贅肉？用你們的產(chǎn)品，需要節(jié)食么？曾經(jīng)的治療情況和效果：曾經(jīng)節(jié)食，沒什么效果。
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好，減肥不建議服用減肥藥物或者其他減肥產(chǎn)品，您可以采取健康合理的方式進行減肥。早飯一定要吃好，午飯也要是要吃的，但以6分飽為佳，中午的菜以蔬菜為主，可以吃些芹菜，園白菜這些蔬菜可以纖細腿部線條。晚飯可以不吃，或以水果代替，如蘋果、橙子、香蕉或是黃瓜。
2016-03-08 02:55
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰，要堅持住
2016-03-08 00:28
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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想要減肚子上的贅肉最有效的辦法就是進行有氧運動，有條件的話，可以去健身房請一個專業(yè)健身教練輔導(dǎo)你，慢跑和跳繩都是減肚子上的肉的最有效的有氧運動。注意你的飲食，多吃水果和蔬菜。少吃多餐。不要吃高熱量食物，不要吃油炸類食物。
2016-03-07 14:23
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