你好，腎陰虛：主癥是腰膝酸軟，五心煩熱，更會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽強易舉，遺精早泄，當人發生腎虛時，無論陰虛還是陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環系統亦會發生阻塞的問題，即腎絡會呈現不通。因此，腎虛是腎病發生的病理基礎。如果有腎虛時即予以重視，積極調整治療，腎病是完全可以避免的建議去醫院中醫科就診就可以，注意休息

腎陽虛癥狀最常見的腎陽虛癥狀是腰痛而且發涼以及手腳冰涼、伴有尿頻情況詳細說來的話整個腎陽虛癥狀大致有以下過程男性朋友首先感覺到腰痛，因為腰是腎之府，痛的同時能明顯感覺得腰里面發涼，這是最典型的腎陽虛癥狀。然后會擴展到患者全身，全身都會感覺冷。腎陽虛的男性選擇補腎食品時可以考慮海產品以及韭菜籽。補腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等。

腎虛指腎臟功能減弱。腎虛的癥狀常見有陽痿、早泄，腰疼、腰酸，滑精、尿后滴瀝不盡，小便次數多而清，腰膝酸軟，聽力減退，氣短，四肢不溫藥補不如食補，腎虛者宜吃下列食物慢慢進補：1.芝麻2.粟米、又稱谷子、稞子4.牛骨髓、有潤肺、補腎、益髓的作用5.狗肉、性溫，味咸，除有補中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜6.羊骨、性溫，味甘，能補腎強筋骨7.豬腎、性平，味咸8.淡菜、有補肝腎、益精血的功效9.干貝、又稱江珧柱10.鱸魚

可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

腎陽虛乃陽氣不足，治療調理當以溫補腎陽為治。陽虛者多表現有性功能減退，故以補陽藥最宜。附子、鹿茸、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、蛤蚧、巴戟、補骨脂、杜仲、肉桂、懷牛膝、芡實、覆盆子、仙茅、仙靈脾、冬蟲夏草、續斷、淫羊藿、菟絲子、枸杞子、韭菜子等常見的補腎陽虛的中成藥有金匱腎氣丸、全鹿丸、右歸丸、濟生腎氣丸、紳斯挺、參茸溫腎丸等。