我32歲怎么有高血壓，要注意什么。？20...
2016-03-07 04:15
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我32歲怎么有高血壓，要注意什么。？2012.6月頭暈、失眠多夢。湘雅附2院。沒有過敏爸爸要注意些什么.
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，飲食不合理，肥胖，煙酒等都會引起高血壓，應用降壓藥物治療原發(fā)性高血壓需長期服藥。因此，宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪、利血平、復方降壓片等）作為基礎降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物。 飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時要加強鍛煉。
2016-03-08 00:57
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你高血壓如果已經(jīng)診斷明確，就口服藥物治療好了，你的頭暈和失眠有一定關系除過藥物使用外，日常注意適當運動和食物清單為好
2016-03-07 11:52
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