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健康指導:雞肉和芝麻可以一起吃,雞肉里含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸,維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。芝麻富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素E、維生素B以及鈣、鐵、硒和銅等微量元素。芝麻和雞肉都是健康的食材,可以一起搭配著吃,兩者在一起沒有不良反應。像中餐的怪味雞,就是這兩種食材很好結合的實例。
2016-03-07 23:19
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回答4
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你好,“雞肉和芝麻不能一起吃,”這樣的說法沒有具體的科學根據(jù)。兩種膳食都是營養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以及維生素,當然一次性吃的太多會出現(xiàn)食物消化不良的情況。
2016-03-07 12:45
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健康指導:從食物相生相克原理來講,雞肉與芹菜及菊花屬于相克類食物,不能同食,而雞肉與芝麻兩者講既不屬于相克食物,也不屬于相生食物,兩者同食不會產(chǎn)生毒素。
2016-03-07 11:59
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回答2
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健康指導:這種說法是非常荒謬,雞肉中所含的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白,此外,還含有飽和以及不飽和脂肪酸。芝麻中含有植物性不飽和脂肪酸,同時含有維生素E和豐富的鈣,兩者在一起沒有任何不良反應,更不會導致死亡。中餐里著名的“芝麻雞里脊”、“雞肉芝麻條”和“怪味雞”都是這兩種原料很好的結合實例。我國南方很多地方產(chǎn)婦“坐月子”時有吃麻油雞的傳統(tǒng),被當成是產(chǎn)婦恢復體力的最佳調(diào)養(yǎng)品
2016-03-07 10:59
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健康指導:不要相信,雞肉中所含的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白,此外,還含有飽和以及不飽和脂肪酸。芝麻中含有植物性不飽和脂肪酸,同時含有維生素E和豐富的鈣,兩者在一起沒有任何不良反應,可以一起食用的。
2016-03-07 07:07
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