骨頭生長空間沒有了還有長嗎？滿分1000
2016-03-06 20:44
點擊掃描二維碼更精彩
骨頭生長空間沒有了還有長嗎？滿分1000分我973分，我才16歲骨齡17.7歲到底有沒有長啊？骨頭生長空間沒有了還有長嗎？滿分1000分我973分，我才16歲骨齡17.7歲到底有沒有長啊？希望啊。現在身高164！希望骨科專家們回答。有長的話我怎么抓緊最后的一點點來補償！
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你的實際年齡也是比較關鍵的。17歲左右會生長加快一年，24前后也會有一次，但是很少了。所以現在你還有機會的，多喝奶，注意鍛煉。
2016-03-07 11:55
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
-
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.
2016-03-07 04:17
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
