您好，身高跟家族遺傳、個人營養和運動等都有關系。您目前的身高的確有些偏低，但要配合增高前，應到醫院檢查骨垢線是否閉合，如果沒有應通過均衡營養，特別是鈣質的吸收，同時配合每天的鍛煉如打羽毛球等，堅持數月才會看到一定效果，試試看，有問題歡迎來問。

你好，身高與遺傳也有關系，所以要悠著點，不能強求。首先營養要跟上，補補鈣，加大飯量。再一個是運動，打打籃球有助于長個，其他運動也可以或者用激素，生長激素，這個最好咨詢醫生，具體給你制定計劃。

健康指導：還是有可能長高的，影響身高的因素有很多，例如遺傳因素、環境因素、飲食因素以及運動因素等，飲食方面你可以選擇適當的多吃些蛋白質、鈣含量高的食物，例如瘦肉、奶類等，運動方面可以選擇球類運動、跳起運動、拉伸運動等，對長個都有一定的幫助。