朗讀文章,或者讀報紙讀出聲.唱歌,沒事就唱歌歌詞長出來.不管是朗讀還是唱歌字一定要咬清.祝你成功!

你好：就是要在每句話的開始輕柔地發音，改變口吃者首字發音經常很急很重的特點。說話的速度要降到很慢的程度，一開始時一分鐘60-100字，而人們平時說話的速度要達到每分鐘200字。祝健康！

你好，你的情況是由于你之前的模仿導致的，使得現在的自己一時就改不過來了，自己要學會去改善，慢慢的調節也可以的。不要刻意的去在意，試著放松一點，轉移自己的注意力去做其他的事情，感覺又要說話口吃的時候就慢慢說，不要急，越急更加說不出來。這個東西心理因素有很大的關系的。希望你幸福。以上是對“口吃要怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這可能是緊張導致的。建議你可以放緩說話的速度，不要太緊張了。自己也要注意多練習。

口吃?。骸芭俪烧妗比祟愖詮氖褂谜Z言起,就存在著口吃的現象,也可以說口吃是社會的現象之一.一提起結巴,人們都知道指的是什么,但人們并不了解口吃的本質和發展規律,因為口吃規律和其它事物恰恰相反,人們用常規克服口吃,往往適得其反,日漸陷入口吃苦海而難以自撥,所以至今仍有許多人錯誤的認為口吃是不治之癥.口吃俗稱“結巴嘴”,醫學上簡稱為“語阻”.它不是生理上的病變,而是心理一時緊張和后天不良習慣的養成.用藥物和手術等方法是不能治好口吃的.因為口吃患者大多數都是幼年好奇,模仿別人而得,有的是受外界刺激而偶然發生.一般患有口吃的人,表現在口吃時有很大的自我意識,說話特別注意.結果越注意越口吃,越口吃心情越緊張,于是就感到說話時呼吸急促好象氣堵住一樣,第一個字難發等紊亂現象.口吃實際是心理作用,是自我認知的錯誤.認知是指自己本身就沒有口吃毛病,由于先前偶然性的語言失誤,沒有正確對待,產生病態心理.在說話前,想起自己以前的失敗,消極暗示自己說話又要結巴了,被別人笑話了,結果造成精神壓力,說話時急于想把所有話一下子說出來,結果越急越說不出,又進一步強化了口吃.但口吃患者并不是一天到晚說話都口吃,而是時有時無,時輕時重,根據說話環境對象不同而定.一個人自言自語及心情愉快,說話不口吃或極少口吃.在關健時候最想把話說好時,說話又特別吃力困難,這樣一次次挫折,逐漸對口吃產生害怕,恐懼等心理意識.再加上愛面子難為情等思想,使之陷入了口吃的痛苦深淵中而不能自拔.有一位美術學院的學生,因有病耽誤了在課堂上人體素描的機會,需要補上人體素描,老師要他出去選一個,可是摸特兒哪里去找呢?百無聊賴之際,他來到了大街上,突然他看到一位漂亮的姑娘,身材棒極了,他高興得要跳起來,可是他心里想,這是不可能成功的——誰會接受一個陌生人的邀請呢?（消極暗示）但是除此之外,別無辦法,他只好羞怯的人走上前去.精神緊張,臉紅氣粗,囁囁嚅嚅,好容易穩定了情緒,想講明意圖時,姑娘嚇得轉身欲逃.而他呢?差一點被巡警當作流氓抓起來.他悻悻地回到學校,把這一情況告?了老師,老師聽后對他說：“你一定要想自己不笨,腦子里清楚地浮現你邀請成功,對方答應你的情景,不要緊張.”于是,他又走到街上,看中一女子,這回他挺起胸堂,面帶微笑的走到對方面前,不急不慢的說：“我是美術學院的學生,這是我的學生證,有件事情想請你幫忙……”而姑娘呢?見他坦率正直,落落大方,于是就詳細詢問了情況,并且愉快的答應了他的要求.試想,如果那位學生始終這么羞怯,緊張地語無倫次,那他又怎能成功地邀請到模特兒呢?在我們平時的生活中,也有許多人會對自己做出不利的推想,結果就真的把自己置于不利的境地.在說話前,你是否常在心中對自己說：“可能不行吧,萬一說話結巴怎么辦,結果可能還沒去說,你就沒有信心了,事情十有八九就會朝著你設想的不利方向發展.許多人都有這樣的體會：在交談前如果滿腦子裝著失敗的念頭,那這一次交談就必然失敗.如果在交談前,具有堅定成功的信念,那么交談就會順利的出乎意料.這里就談到一個人的意識問題,每個人都有意識,分為表意識,潛意識和超意識.表意識是控制人的感官,語言行為等等.而潛意識是會在潛移默化中影響表意識.超意識則是所謂的靈感,說話結巴是表意識的一種反應.受潛意識的影響,那么潛意識是怎么影響表意識的呢?就是由于長期的認知錯誤,使自己的心理感知與現實產生落差,產生錯誤,這種落差錯誤不斷的長期的輸入你的潛意識,而潛意識就象一臺接收機,不斷的接受了這樣的負面信息,恰好潛意識有個規律,就是不管它接受的信息,是正面的或是負面的,只要是不斷的加強,終究會成為事實.結果就真的“弄假成真”了,真的結巴了,真的出丑了.隨著年齡的增長,又增加了許多失敗的經歷,再加上周圍人好心善意的提醒,從此害怕與別人交流,而長期封閉,性格內向,導致產生自卑心理,在思想上產生了對語言恐懼敏感意識,這種意識又加重了自恐心理,后來波及生活的各個方面.最終導致口吃的惡性循環,使子虛烏有的東西變成事實.