您好，患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過分洗頭習慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。平日保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。另外，養成每日早起排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果。希望我的回答能幫到你，祝健康。

你好，脫發性毛囊炎破壞性較強，會留有永久性的禿發，你的情況可采用曲安奈德混懸液加慶大霉素局部注射，另外還可以結合紫外線局部照射促進治療。建議到專科醫院進行該治療，平時注意不要抓破患處，注意做到專人專盆洗頭，飲食方面注意禁忌辛辣食物。

1.檢查毛囊炎的發病原因，如果是因原有疾病導致的，應積極治療引發毛囊炎的原有疾病，防止毛囊炎的再次發生或惡化。2.注意個人衛生，保持皮膚以及貼身衣物的清潔，以免導致毛囊炎的發生或加重。還要一定要注意，在清潔時，應使用溫水，并輕輕按摩患處，禁止搔抓。3.注意飲食，飲食保持清淡，不能吃刺激性的食物，以免增加體內濕熱，導致毛囊炎惡化。

本病的治療主要是去除病因,注意皮膚清潔,特別是在盛夏,要勤洗澡,洗頭,理發,勤換衣服,剪指甲.用金銀花,野菊花煎湯代茶喝.毛囊炎周圍皮膚應保持清潔,并用70%酒精涂抹,以防止感染擴散到附近的毛囊.同時提高身體抵抗力.已經禿發的部位不可逆轉,只能預防進一步發展.

毛囊炎系化膿性球菌侵犯毛囊口周圍,局限于毛囊上部的炎癥,分為化膿性與非化膿性兩種,多見于免疫力低下者或糖尿病患者,好發于頭部,項部.毛囊炎初起為紅色充實性丘疹,以后迅速發展成丘疹性膿瘡,繼而干燥,結痂,痂脫不留痕跡.皮疹數目多,但不融合,自覺瘙癢或輕度疼痛.毛囊炎好發于成人的多毛部位；小兒則多發于頭發部位,愈后可留下小片禿發.患者要避免物理性刺激,飲食上要注意少吃酒類及酸,辣等刺激性食物,反復發作者平時應少吃油膩之物,多食蔬菜,水果,增加維生意,保持大便暢通.同時注意個人清潔衛生,加強體育鍛煉,增強抗病能力.局部治療：剪去毛發后選用下列藥物：(1)2.5％碘酊：外用,涂敷患處,每日數次.(2)1％新霉素軟膏：外用,涂敷患處,每日數次.(3)百多邦軟膏：外用,涂敷患處,每日數次.口服給藥：多發性者可酌情選用磺胺類藥物或抗生素,口服復合維生素.

現在頭皮有炎癥,要去專業治療脫發的正規醫院就醫做詳細的檢查,毛囊是否有炎癥也要用專業的檢測儀器才能檢查準確.平時多吃新鮮水果,蔬菜,如胡蘿卜,洋蔥,草莓,桑葚,蘋果,梨,杏,獼猴桃,西瓜,甜瓜等.要使頭頂端頭發稠密,宜少吃脂肪類食物,烹調油宜用葵花子油和芝麻油.多吃胡蘿卜,菠菜及所有的紅色水果,深顏色蔬菜和各種能吃的野果,是使腦后部頭發稠密的方法.另外,黑芝麻和核桃是頭發健美最好的食品,可適量食用.豆芽菜,麥芽,海帶,豆腐,豆制品,牛肉,魚肉,乳類,蛋類等.