你好：是的有益于養生，經常食用茄子，有助于防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜中醫學認為，茄子性寒，夏暑食用有助于清熱解暑，對于易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜；大便干結、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人，多食茄子也有助益。但易腹瀉者不宜多食。

你好，有關營養調查顯示茄子的預防疾病指數為26.29，生命力指數為9.7142，證明對疾病的康復具有相當高的價值，而對生命力的提高屬于有效范圍。建議適當食物茄子，切勿盲目食物過多，應做到營養豐富全面才能保證身體所需。

你好，茄子的營養比較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。常吃茄子對于防治動脈硬化、高血壓、冠心病等心腦血管疾病有積極的作用。注意茄子性寒滑，脾胃虛寒、容易腹瀉的人不宜多吃，要適量。

在中醫里茄子有清熱解暑的功效，對于容易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜你好！建議做以為一種食療來食用，需注意脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦，性涼，脾胃虛寒、體弱、便溏者不宜多食；手術前吃茄子，麻醉劑可能無法被正常地分解，會拖延病人蘇醒時間，影響病人康復速度。

您好，茄子的營養較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。經常吃些茄子，有助于防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜等。此外，國外研究結果表明它的抗癌性能是其它有同樣作用的蔬菜的好幾倍，是抗癌強手。因此，可以多吃一些茄子的。不過，人體的營養還是要均衡的。也不要老是只吃茄子，要搭配其他事物一起，才能使營養均衡。