抑郁癥是屬于精神類的疾病，這個帽子可不能輕易帶上。很多人本來沒有病，被大夫一嚇唬反而出來更多問題了。失眠對西醫(yī)來說就是安眠藥，我們中醫(yī)通過辨證論治，效果都不錯，我建議你去看看中醫(yī)調(diào)理一下。

失眠的危害及治療隨著生活節(jié)奏加快，工作壓力增加，使失眠患者越來越多，而長期失眠對人體健康的危害又有多少人知道呢？請看：1.失眠會導(dǎo)致人體免疫力減退：其奧妙在于睡眠對人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白細(xì)胞增多，巨噬細(xì)胞活躍，使人體免疫功能增強(qiáng)，從而有效預(yù)防細(xì)菌和病毒入侵。2.長期失眠會使人體加速衰老，縮短壽命：經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，深度睡眠的下降會引發(fā)生長激素分泌量的明顯減少，而生長激素分泌量的多少決定人的衰老程度和速度。晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)，是體內(nèi)細(xì)胞壞死與新生最活躍的時間，此時不睡眠，細(xì)胞新陳代謝就會受影響，人就會加速衰老。3.人須通過睡眠獲得休息和能量：晚上睡不好，大腦容易缺血缺氧，加速腦細(xì)胞的死亡，造成大腦皮層功能失調(diào)，引起植物神經(jīng)紊亂，嚴(yán)重者可導(dǎo)致神經(jīng)官能癥等。4.影響工作和學(xué)習(xí)生活：失眠往往導(dǎo)致白天精神不振，注意力不集中，頭暈?zāi)X脹，記憶力減退，思維能力下降，工作效率降低，緊張易怒，與周圍人相處不融洽，抑郁，煩悶，嚴(yán)重的還可導(dǎo)致悲觀厭世。5.青少年因睡眠質(zhì)量下降會直接影響身體的生長發(fā)育。6.中老年人長期失眠會引發(fā)高血壓，心梗、腦梗等病的暴發(fā)比平時要高25%如果您還有什么疑問也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)。

您好，引起抑郁的原因絕大多數(shù)是因?yàn)樾那椴粫?，憂思?xì)饨Y(jié)導(dǎo)致的。吃中藥是一方面，還有很大一方面是自己的調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)的好中藥的效果發(fā)揮的就好。網(wǎng)上的憂郁癥測試可信度值得商榷。根據(jù)病情分析，個人謹(jǐn)提供以下幾點(diǎn)建議，希望可以對您有所幫助：1，調(diào)暢情志，找到適合自己的釋放情緒，解放心靈的方法（首要）2，規(guī)律生活，保證充足睡眠，禁熬夜3，規(guī)律飲食，宜清淡，少食生冷發(fā)物油膩食物，多吃蔬菜4，積極戶外運(yùn)動，旅游，爬山，放松心情，感受自然5，推薦李子勛老師的書，很有益處6，續(xù)服中藥調(diào)理，可以解說心理咨詢師的心理疏導(dǎo)

經(jīng)常失眠一般是心腎不交引起，或心火旺盛導(dǎo)致失眠健忘。也就是西醫(yī)說的神經(jīng)功能紊亂建議服用養(yǎng)血安神片，堅(jiān)持服用一個月應(yīng)該有所改善。另外也可服用同仁堂朱砂安神丸，也有明顯的效果以上是對“我失眠后到醫(yī)院看,醫(yī)生給我開了幾種中程藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!