你好,忌酒，尤其是啤酒。酒精容易使體內乳酸堆積，誘發痛風；避免過度勞累、緊張、寒冷、潮濕及關節損傷等誘發因素。適當限制蛋白質的攝入，每日1杯牛奶，1個雞蛋，2兩瘦肉基本可以滿足機體對蛋白質的需要。

你好，避免飲酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。多吃堿性食品：如蔬菜、馬鈴薯、水果（青梅、檸檬）等，多酚咖啡可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品，對痛風患者更有利。你好，痛風發作時應臥床休息,抬高患肢,以減輕疼痛。節制飲食要少吃，大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃，避免進食高嘌呤食物,戒酒(尤其是啤酒),忌辛辣食物。每日多飲水,以利尿酸排出。

你好，對于你說的情況考慮，因為痛風與日常生活習慣有關，所以就得要注意生活飲食，目前主張僅禁用含嘌呤高的食物，并根據病情決定膳食中嘌呤的含量。同時運動療法也是常見的一種，運動治療痛風可以有效的緩解病癥，對身的健康有很大的幫助。但是不可過量，應遵循循序漸進的原則開展，需要患者朋友們提高警惕。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。

按照中醫辯證施治的原則，關節炎偏于風者，祛風為主。偏于寒者，散寒為主。濕邪偏勝者，化濕為主.如果你有痛風疾病的家庭史，建議你盡量不要飲酒。酒精會加速某些人體內的尿酸合成，抑制其排泄。

您好！痛風癥有的人還有發麻，針刺感，跳動感等感覺，所以很多病人沒辦法忍受，只能靠止痛藥來硬把疼痛壓下去，挺遭罪的。痛風雖然表現在關節，卻屬全身性疾病，如果不及時調理，痛風的進一步發展還會影響到其他內臟器官。您好！飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛、布洛芬等,緩解關節疼痛癥狀。