您好，您母親存在失眠問題，很有可能是女性更年期導致的，更年期女性卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，就會導致神經內分泌失調，更年期女性就會出現心悸、胸悶、易激動、失眠、憂慮、抑郁、記憶力減退等癥狀，容易誘發或加重失眠。建議，首先要讓您母親保持一個愉快的心情，睡前可以給她按按摩，聽聽音樂，舒緩舒緩心情，同時及時關注病情，若是病情加重，及時去專業的醫院進行治療。

你好，從你上面的敘述來看，你有可能是患有失眠了，建議你采用辯證治療，可以改善心慌、失眠、納呆食少、情緒低落等癥狀方面，都會有一定的近期和遠期療效。你好，失眠多夢可以考慮神經衰弱、植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃、葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你早日康復！