我每晚大概在11至12點(diǎn)睡.一覺(jué)睡到6點(diǎn)...
2016-03-05 00:58
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我每晚大概在11至12點(diǎn)睡.一覺(jué)睡到6點(diǎn)？我每晚大概在11至12點(diǎn)睡.一覺(jué)睡到6點(diǎn)半起床.但白天老困.疲倦..請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是什么原因引起?。吃過(guò)幾付中藥沒(méi)見(jiàn)效..請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)個(gè)藥方..
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從你描述的癥狀來(lái)看，主要是睡眠過(guò)晚導(dǎo)致的，可能與睡眠不足有關(guān)的。這種情況下，暫時(shí)不需要治療的，可以改善自己的睡眠作息規(guī)律，例如晚九早六等。并避免睡前進(jìn)行容易興奮的活動(dòng)，例如看電視過(guò)長(zhǎng)等。
2016-03-05 17:29
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