病情分析：你好,一般來說還是要看指甲的形狀,如果您的指甲本身部是外翹的,才適合留長若是屬于比較軟的指甲,留長也容易斷！若指甲是呈現(xiàn)分層剝離而不得不剪斷就表示你的營養(yǎng)不足另外您修剪指甲的方式也會有影響,修剪指甲只能用＂磨＂的,就是使用磨甲板磨短,千萬不可用小剪刀或是剪起來喀喀作響的指甲刀因為小剪刀或指甲刀再修剪的同時容易使指甲產(chǎn)生肉眼看不見的細(xì)小裂縫而產(chǎn)生分層剝離,如果指甲已經(jīng)分層剝離,一定要用磨甲板磨平到健康的指甲不然他會繼續(xù)裂下去喔！若您的指甲斷的方式是從指甲與指頭的接逢斷的話,表示您太經(jīng)常使用指甲例如用大拇指指甲開易開罐,或是咬指甲等行為另外平常只要注意不要常去摳指甲,以防止指甲變薄避免接觸化學(xué)物質(zhì),洗碗戴手套等就可以嚕！生活調(diào)理：

這可能是有微量元素的缺乏,可以做個微量元素測試.