春捂秋凍是一句諺語，意思是勸人們春天雖然轉暖了，但不要急于脫掉棉衣，因為氣候不穩，隨時都會來冷空氣的，否則容易感冒秋天雖然轉涼了，也不要剛見冷就穿得太多，因為秋天天隨有所轉涼，但是也會有秋老虎。這樣可以防止預防一些疾病的發生

您好，春捂秋凍也就是說，春季減衣服要慢一些，寧可多穿一點都不宜穿太少；而秋季可以加衣服緩一些，少穿一些并不要緊。因為春季氣溫逐漸變暖，但還是以早晚溫差較大為主，這時減衣服就不宜太快，否則容易受涼而患風寒感冒等疾病。而秋季的氣溫是逐漸變冷的，加衣服慢一些，略微少穿一些可以使身體逐漸適應寒冷的天氣，反而有助于順利過冬。

你好！春捂秋凍是一句民間諺語，也是有一定的科學道理的，就是說春天變暖了，不要急著脫掉衣服，秋天變涼了，不必要急著穿很多衣服。這樣做有助于增強身體免疫力，提高身體素質。大致的意思就是這樣，具體穿多穿少因人而異，自己根據情況變化而定。祝健康！

您好：尤其是春季，天氣乍暖還寒，是易感冒的高發時節，由于早晚溫差大，感冒指數較高，首先你要適當增減衣物，同時采取預防感冒的有效方法。盡量用冷水洗臉、熱水泡腳法，每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，這有助于提高身體抗病能力，再就是飲用姜茶法，以生姜、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒，希望我的解答對你有所幫助。

春捂秋凍，春捂指氣候改變，容易引起感冒，秋凍是指外界溫度高，身體不適宜，過早穿衣，或穿衣過多，會導致體內燥熱。春天應根據氣溫適當增減衣物，但足部要注意保溫。秋天不要過早加衣。以上是對“春捂秋凍具體怎么做啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！