踢球扭傷腳踝后疼痛逐漸加重并蔓延，可能與肌肉拉傷、韌帶損傷、關節炎癥、神經受壓、創傷后恢復不良等有關。 1. 肌肉拉傷：劇烈運動時肌肉過度收縮或拉伸，導致肌肉纖維損傷，引起疼痛。 2. 韌帶損傷：扭傷可能造成韌帶部分或完全撕裂，影響關節穩定性，產生疼痛。 3. 關節炎癥：受傷后關節出現無菌性炎癥，炎癥因子刺激導致疼痛。 4. 神經受壓：損傷可能壓迫周圍神經，引起放射性疼痛。 5. 創傷后恢復不良：受傷后未充分休息和治療，影響組織修復，疼痛持續或加重。 總之，腳踝扭傷后疼痛加劇且范圍擴大需要引起重視。應及時就醫，通過檢查明確病因，并采取相應的治療措施。同時，注意休息，避免進一步損傷。

最常見的是腎虛引起的，需要治療建議使用一段時間的壯腰健腎丸治療，肯定好，治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復,祝你早日康復！

你好,通過你對癥狀的描述,我們認為這可能是無菌性炎癥,這用強的松龍局部封閉療法是不錯的.

你好，根據你的描述考慮是下肢跟腱勞損性病變，引起的不適，你說的硬塊考慮是脂肪瘤等問題，導致的不適初步建議，跟腱病變可以考慮局部熱敷，配合雷火灸治療。下肢腫塊可以進一步皮膚科就診，制動，避免勞累，希望身體健康

你好，一是補鈣試試，二是建議你盡快去正規的醫院，醫生會根據你疼痛的誘因、準確部位、性質、程度、發作的規律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對癥下藥了。