判斷是否牙根外露，可從癥狀表現、牙齦狀態、牙齒敏感程度、牙齒外觀以及口腔衛生習慣等方面考慮。 1. 癥狀表現：若經常感覺牙齒酸痛，尤其是在吃冷熱酸甜食物時，可能是牙根外漏的信號。 2. 牙齦狀態：觀察牙齦是否有萎縮、紅腫、出血等情況，牙齦萎縮可能導致牙根暴露。 3. 牙齒敏感程度：對溫度、化學刺激等敏感，刷牙或吸氣時牙齒有明顯不適感。 4. 牙齒外觀：牙齒看起來變長，牙縫變大，也可能提示牙根外漏。 5. 口腔衛生習慣：長期刷牙方式不正確、過度用力，或很少清潔口腔，容易引發此類問題。 總之，牙根外漏可能影響口腔健康和生活質量。如果懷疑有牙根外漏的情況，應及時到正規醫院的口腔科就診，以便明確診斷并采取適當的治療措施。

導致牙齦萎縮的病因有：牙周炎、牙結石、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以要查明具體病因才能針對性治療的。平時注意口腔衛生，可以使用丁硼軟膏刷牙。