早上起床眼睛突然變紅充血，可能是用眼過度、感染、過敏、外傷、高血壓等原因引起。需要根據具體情況采取相應措施。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，會導致眼睛疲勞、干澀、充血。應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養神，還可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 2.感染：常見的有細菌或病毒感染，引起結膜炎。可使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒滴眼液如阿昔洛韋滴眼液。 3.過敏：接觸過敏原后，眼睛可能出現紅腫、充血。需遠離過敏原，使用抗過敏眼藥水如色甘酸鈉滴眼液。 4.外傷：眼部受到撞擊或擦傷，也會導致眼睛充血。輕微外傷可先冷敷，若較嚴重應及時就醫。 5.高血壓：血壓過高可能影響眼部血管，造成充血。要控制血壓，同時密切觀察眼部情況。 眼睛突然變紅充血不可輕視，若自行處理后癥狀無改善或加重，應盡快到正規醫院眼科就診，明確原因，接受專業治療。

紅眼病是由于細菌感染所致的，一種常見的急性流行性急性結膜炎，而結膜炎又是一種眼表疾病常在春夏季暴發流行其特點是發病急、傳染性強眼瞼及結膜腫脹可用冷敷，在沖洗或滴眼藥時應將頭偏向患側睡覺時頭，也應偏向患側以防分泌物流入健眼，一般早治療的話還是可以盡快恢復眼睛的健康的。