對于該患者的情況，治療方案應(yīng)綜合考慮疾病原因、治療方法、飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生習(xí)慣、用藥選擇等。 1.疾病原因：可能是牙周炎、牙齦炎或齲齒等。牙周炎多因牙菌斑和牙結(jié)石刺激；牙齦炎常因口腔清潔不佳；齲齒則由細菌侵蝕牙體所致。 2.治療方法：如果是牙周炎，需進行牙周潔治；牙齦炎可局部上藥；齲齒則要補牙或根管治療。 3.飲食調(diào)整：避免辛辣、高糖、過冷過熱食物，多吃蔬菜水果，補充維生素。 4.口腔衛(wèi)生習(xí)慣：每天早晚正確刷牙，使用牙線，定期更換牙刷。 5.用藥選擇：可使用人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等，用藥需遵醫(yī)囑。 總之，要徹底治愈口腔疾病，需要患者積極配合治療，保持良好的口腔衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，定期復(fù)查。

從你描述的情況來看，你的不適與你的工作環(huán)境，身體缺乏維生素，衛(wèi)生習(xí)慣不好等都是有關(guān)系的。你的牙齦容易造成腫痛的治療，需要綜合調(diào)理，這樣才可以有很好的效果的，我建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，同時保持室內(nèi)環(huán)境的通風(fēng)，避免久坐，多活動，保持大便通暢，然后在口服21金維他，硫酸鋅治療，保持口腔內(nèi)的清潔，這樣就可以很好的治療你的不適，同時預(yù)防反復(fù)發(fā)作的。