膝關節風濕性關節炎是一種常見的關節疾病，主要由自身免疫、遺傳、感染、環境等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥。抗風濕藥如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶，有助于控制病情進展。糖皮質激素如潑尼松，能迅速緩解癥狀，但不宜長期使用。 2.物理治療：熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環，緩解肌肉緊張。 3.運動療法：適當進行關節活動度訓練、肌肉力量訓練，增強關節穩定性。 4.生活調理：注意保暖，避免關節受寒、受潮。減輕體重，減少關節負擔。 5.手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關節置換術等。 膝關節風濕性關節炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應遵循醫生建議，選擇適合自己的治療方案，并注意日常的關節保護。

你這種情況現在最好是采用理療、熱敷等方法來進行治療，這樣敷在關節痛疼不適最明顯的地方，這樣可以有效的消除局部的炎癥，緩解你現在的癥狀，平時一定注意關節的保暖避免受風受涼，以免癥狀加重。

治療最好采取中西醫結合的治療方法，除規范西醫治療外，配合中藥治療，疼痛可以做針刀松解，是目前治療風濕類風濕性關節炎的較好治療方法。

風濕性關節炎無特效治療的，可以先給予止痛對癥處理，最好去醫院檢查看看。