這種情況可能由多種原因引起，如神經受壓、關節病變、血液循環問題、不良姿勢、頸椎腰椎疾病等。 1. 神經受壓：當神經受到壓迫時，如腰椎間盤突出壓迫坐骨神經，可能導致腿部和手臂的麻木疼痛。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、布洛芬），嚴重時可能需要手術。 2. 關節病變：膝關節的關節炎、滑膜炎等，會在走路時引起疼痛。治療包括休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉、塞來昔布），必要時進行關節腔注射。 3. 血液循環問題：血管狹窄或堵塞，影響血液供應，導致麻木疼痛。可通過改善生活方式、服用擴張血管藥物（如硝苯地平、尼莫地平）來緩解。 4. 不良姿勢：長時間保持不良姿勢，會使肌肉緊張，壓迫神經血管。需糾正姿勢，適當活動和按摩。 5. 頸椎腰椎疾病：頸椎腰椎的病變也可能引發相關癥狀。治療方式有牽引、針灸等。 出現這些癥狀一年多，建議及時到正規醫院就診，進行詳細檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

這種情況可能由多種原因引起，如神經受壓、關節病變、血液循環問題、不良姿勢、頸椎腰椎疾病等。 1. 神經受壓：當神經受到壓迫時，如腰椎間盤突出壓迫坐骨神經，可能導致腿部和手臂的麻木疼痛。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、布洛芬），嚴重時可能需要手術。 2. 關節病變：膝關節的關節炎、滑膜炎等，會在走路時引起疼痛。治療包括休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉、塞來昔布），必要時進行關節腔注射。 3. 血液循環問題：血管狹窄或堵塞，影響血液供應，導致麻木疼痛。可通過改善生活方式、服用擴張血管藥物（如硝苯地平、尼莫地平）來緩解。 4. 不良姿勢：長時間保持不良姿勢，會使肌肉緊張，壓迫神經血管。需糾正姿勢，適當活動和按摩。 5. 頸椎腰椎疾病：頸椎腰椎的病變也可能引發相關癥狀。治療方式有牽引、針灸等。 出現這些癥狀一年多，建議及時到正規醫院就診，進行詳細檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好，通過你的描述初步考慮不排除是由于外傷或者是風濕類疾病引起的膝關節不適。你好，建議去正規三甲醫院的風濕科就診檢查，也可以找當地的名老中醫治療調理。，