手心和腳經常出汗，腰部有時酸疼，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能是其他原因，比如植物神經紊亂、缺鈣、氣血不足、勞累等。 1.腎陰虛：多因久病傷腎、稟賦不足、房事過度等導致。主要表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、咽干顴紅等。治療可選用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2.腎陽虛：多由素體陽虛、年老腎虧、久病傷腎等引起。常見癥狀有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、陽痿早泄、宮寒不孕等。可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等治療。 3.植物神經紊亂：精神緊張、壓力過大等可引發。常有頭暈、心慌、多汗、失眠等癥狀。一般需調節情緒，必要時服用谷維素等。 4.缺鈣：飲食不均衡、維生素 D 缺乏等可致。除了手腳出汗、腰酸，還可能有抽筋、乏力。需補充鈣劑和維生素 D。 5.氣血不足：多因久病、失血等造成。表現為神疲乏力、氣短懶言、面色淡白等。可通過飲食調理，或服用八珍丸等。 6.勞累：過度勞累會出現腰酸、手腳出汗。注意休息，適當按摩可緩解。 出現手心和腳出汗、腰部酸疼的癥狀，原因較為復雜。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確診斷后遵醫囑治療。

您好，面色白和腎虛的關系不大。您好，您這種情況很有可能是貧血導致的。祝您健康。

腎虛有多種，以腎陰虛、腎陽虛最常見.中醫所指的腎虛，有很多種類，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛.腎陰虛：表現為口干舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等癥狀.另外，女子會出現便秘、經少甚至經閉等表現.腎陽虛：表現為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等.此外，女子會出現不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀.可以到市場上找一下有沒有叫佰潤膠囊的，對改善腎虛,效果還是挺好的

你好，單純的憑你這點是不能辨別你是否腎虛的而且腎虛也有腎陰虛和腎陽虛之分的，這個還要看你具體的癥狀的