做愛時間不長可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素等。改善方法包括心理調節、生活調整、藥物治療等。 1.心理調節：保持良好的心態，減輕焦慮和緊張情緒，可通過心理咨詢或自我心理暗示來實現。 2.生活調整：規律作息，避免熬夜，適當運動增強體質，戒煙限酒。 3.藥物治療：常用藥物有鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需在醫生指導下使用。鹽酸達泊西汀能有效延長射精潛伏期；舍曲林和帕羅西汀通過抑制神經遞質再攝取發揮作用。 4.中醫調理：可嘗試中醫治療，如服用金鎖固精丸等中藥，但要辨證論治。 5.治療原發?。喝粢蚯傲邢傺椎燃膊е拢瑧戎委熢l病。 做愛時間不長的改善需要綜合多種方法，患者應積極面對，及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案，切勿自行用藥。

做愛時間不長可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素等。改善方法包括心理調節、生活調整、藥物治療等。 1.心理調節：保持良好的心態，減輕焦慮和緊張情緒，可通過心理咨詢或自我心理暗示來實現。 2.生活調整：規律作息，避免熬夜，適當運動增強體質，戒煙限酒。 3.藥物治療：常用藥物有鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需在醫生指導下使用。鹽酸達泊西汀能有效延長射精潛伏期；舍曲林和帕羅西汀通過抑制神經遞質再攝取發揮作用。 4.中醫調理：可嘗試中醫治療，如服用金鎖固精丸等中藥，但要辨證論治。 5.治療原發?。喝粢蚯傲邢傺椎燃膊е拢瑧戎委熢l病。 做愛時間不長的改善需要綜合多種方法，患者應積極面對，及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案，切勿自行用藥。