39 歲女性流產后腳跟疼，可能是足跟脂肪墊炎、足底筋膜炎、跟腱炎、腎虛以及未充分休息導致的勞損等原因造成。 1.足跟脂肪墊炎：足跟脂肪墊具有緩沖震蕩、防止摩擦的作用。長期站立或行走可能導致脂肪墊充血、水腫，引發疼痛。治療上可通過熱敷、休息來緩解。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和刺激，容易產生無菌性炎癥，引起足跟疼痛。可通過按摩、理療等方式改善。 3.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和摩擦，引發炎癥。要注意減少活動，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.腎虛：中醫認為腎主骨，流產后身體虛弱，腎氣不足可能影響骨骼。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸。 5.勞損：流產后未充分休息就干家務，導致足跟過度勞累，產生疼痛。應注意休息，避免久站。 總之，出現流產后腳跟疼的情況，需要注意休息，避免勞累。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

39 歲女性流產后腳跟疼，可能是足跟脂肪墊炎、足底筋膜炎、跟腱炎、腎虛以及未充分休息導致的勞損等原因造成。 1.足跟脂肪墊炎：足跟脂肪墊具有緩沖震蕩、防止摩擦的作用。長期站立或行走可能導致脂肪墊充血、水腫，引發疼痛。治療上可通過熱敷、休息來緩解。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和刺激，容易產生無菌性炎癥，引起足跟疼痛。可通過按摩、理療等方式改善。 3.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和摩擦，引發炎癥。要注意減少活動，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.腎虛：中醫認為腎主骨，流產后身體虛弱，腎氣不足可能影響骨骼。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸。 5.勞損：流產后未充分休息就干家務，導致足跟過度勞累，產生疼痛。應注意休息，避免久站。 總之，出現流產后腳跟疼的情況，需要注意休息，避免勞累。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好,足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關節炎等,最常見的是前五種疾病.所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括內服藥,外用藥,按摩,手術等.另外也可以經過辨證后選用中藥治療.

引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核,腫瘤等.足跟痛的保養方法有：1,休息；2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3,足跟部應用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦；5,功能鍛煉.治療方面：1,理療；2,口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療；3,局部封閉治療；4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛

你好，足跟疼痛的原因很多，但多數是跟骨骨刺所致，常發生在40歲以上的肥胖者。在人體的足跟部的皮里骨外，有一彈性脂肪墊，在雙腳負荷全身重量行走時，該墊起著緩沖的作用，使跟骨不直接撞擊地面。隨著年齡的增長，此軟墊會發生退行性的改變而失去彈性作用。而體重的增加則使雙腳的負重加大，足底受力增加，時間長了便導致病理變化而形成了骨刺。在足跟稍一觸地走路之時，骨刺便刺激周圍組織的末梢神經，患者便產生了疼痛之感。醫治此病患者首先應減輕體重，使足底受力減少。急性疼痛期應減少站立及走路的時間，并可在足跟部加有彈性的柔軟鞋墊，以緩沖足跟受力的強度。患者可用一鈍頭器械刺激痛點或隨時自我按摩使之逐步形成新的保護墊，也可去醫院局部封閉治療，以消除局部炎性反應而達到止痛效果。癥狀嚴重骨刺巨大可采取手術切除根治。