月經推遲且白帶檢查白細胞 15~20/HP、念珠菌陽性，可能由多種因素導致，如內分泌失調、婦科炎癥、生活方式影響、精神壓力、藥物作用等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡可能影響月經周期。建議規律作息，避免熬夜，保持良好的心態。 2. 婦科炎癥：念珠菌感染引發的炎癥可能干擾月經。可使用抗真菌藥物，如克霉唑栓、咪康唑栓、制霉菌素栓等，需遵醫囑。 3. 生活方式影響：長期飲食不規律、缺乏運動等，可能導致月經紊亂。要均衡飲食，適量運動。 4. 精神壓力：過大的精神壓力會影響內分泌，從而影響月經。學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 5. 藥物作用：某些藥物可能影響月經。若在服用相關藥物，可咨詢醫生是否需要調整。 總之，出現這種情況應引起重視，及時調整生活方式，遵循醫生建議進行治療。若月經長期不來或癥狀加重，應前往正規醫院進一步檢查和治療。

你的這種情況，是月經不調。有出血時間及量的異常，顏色以及氣味的改變。建議檢查一下是否有內分泌失調或感染。食物應該富含纖維素，礦物質。避免過度的勞累，注意休息。可以多吃點大棗、山藥。